「平日休みはやめとけ」と就職や転職活動の際に耳にすることも多いのではないでしょうか。
サービス業や接客業、福祉業界は平日休みでの働き方やシフト制もよく聞きます。
製造業・メーカーでも、取り扱う製品によっては土日でも稼働している工場が実はあるんです。
この記事では、「この企業で働きたいけど平日休みがネック」「土日休みの連休がいい」「平日休みの働き方って実際どうなの？」と考えている方の不安や悩みを解消していきます。
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目次
平日休みの魅力と言われるメリット5選
メリット1 観光地や商業施設の混雑を避けられる
土日はショッピングモールや観光地、公共施設などが混雑しがちです。平日休みであれば、人混みや長い行列を避けてゆったりと過ごせるため、ストレスが少なくなります。
目的のお店や施設を選びやすく、時間効率も良くなるシーンが多いです。ゆっくりとプライベートを楽しめるのが魅力です。
メリット2 平日割引やお得なサービスが使える
テーマパーク・映画館・レジャー施設などでは、土日よりも割引価格・特別プランを提供していることがあります。
旅行や趣味などの支出を抑えたい人にとっては、平日を活用することでコストパフォーマンスの良い休日を過ごせます。人が少ないため待ち時間や混雑によるイライラも減るでしょう。
メリット3 役所・銀行などの手続きが便利
市役所や税務署、銀行、歯科・内科などの病院は、多くの場合平日にしか受付していない手続きや診療があります。
平日休みなら、有給や半休を使わずともそうした用事を済ませられるため、余裕が持てます。混雑を避けたいと考える人にとっては、時間を効率的に使える大きなメリットです。
メリット4 子どもの学校行事に参加しやすい
学校の授業参観、三者面談などは土日よりも平日開催の頻度が高いことが多く、保護者として参加したい場面が出てきます。
平日休みであれば、仕事を調整して行事に参加しやすく、家庭とのバランスを取りやすいです。子どもの成長や学校生活をサポートするうえでの安心感もあります。
メリット5 就業時間が短い一部の企業もある
平日休みの場合、企業にもよりますが通常の勤務時間が短く設定されている会社もあります。実働時間8時間のところ、平日働く場合やシフトの場合は7～7.5時間という勤務場所も。
理由としては様々ですが、年間休日数を考慮しての働き方であることが関係しています。
「平日休みはやめとけ」と言われるデメリット5選
デメリット1 友人・家族との予定が合わせづらい
多くの人は土日に休むため、友人や家族との予定を立てるとき「休日が合わない」ことが増えるというデメリットが存在します。
誕生日・食事会・趣味の集まりなど、週末中心のイベントは特に参加しにくくなりがちです。結果として、人間関係やプライベートの時間にストレスを感じることもあるでしょう。
デメリット2 大型連休が取りにくく旅行や帰省に不便
ゴールデンウィークやお盆・お正月といった大型連休は、飲食サービス業・小売業・接客業・観光業などの業種では「繁忙期」とされ休日取得が難しいことがあります。
このような業種の場合、大型連休中に休めたとしても1～2日ですし、「職場が忙しいのに休んでしまっている」という後ろめたさを感じてしまう可能性もあります。
デメリット3 土日のイベントに参加しにくい
結婚式や地域のお祭り、ライブ、各種コミュニティ活動など、多くのイベントは土日に開催されます。平日休みの人はこうした場に参加できないことがあり、結果として「仕事中心の生活」に偏ってしまう可能性があります。
周囲との交流機会が減ることで、プライベートの充実感が損なわれやすい点は、平日休みの大きなデメリットの一つです。
デメリット4 疲れがたまりやすい
平日休みは連休が取りにくく、心身ともにしっかりと休むことが難しく、疲れがたまりやすい傾向にあります。
身体的には疲れが残ったまま出勤となり、仕事への集中力が散漫となるかもしれません。また、土日出勤する際には「世間は休みの空気なのに自分は仕事…」というネガティブな気持ちを持ってしまう場合もあります。そのような空気が苦手な方は、メンタル面でも気だるさを感じてしまうでしょう。
デメリット5 休みの日でも仕事先から連絡が入る可能性
これはすべての職種で起きるわけではありませんが、会社が完全に休みにならないサービス業やシフト制の現場などの管理職の立場にある場合などには、休日中に急なトラブルや問い合わせで連絡が入ることがあります。
近年は働き方改革の影響もあり、以前に比べれば減ってきてはいるものの、緊急対応や確認事項が発生すると「せっかくの休みなのに気持ちが休まらない」と感じることも少なくありません。
平日休みと土日休みの違い【比較表】
平日休みと土日休み、どちらが生活に合うかは「予定・混雑・サービス利用・メンタル・仕事の境界」など、複数の観点から比べてみるのがポイントです。
次の表では、特に多くの人が気になる項目を比較しています。自身の重視したい点（予定の自由度／混雑の有無／学校や役所の利便性／休みの取りやすさなど）を軸に判断してみてください。
土日休みの業界・職種
次に、土日休みの業界・職種はどのようなものがあるのでしょうか？
土日休みの仕事は、サービス業ではなく企業を顧客とする事業に多く見られます。顧客企業が土日休みであれば、自社もそれに合わせて休むのが一般的です。求人内容や事業形態を確認し、自分に合った働き方が可能かどうかを見極めましょう。
また、会社によっては独自の「会社カレンダー」を採用しており、基本は土日休みでも年に数回は出勤日がある場合もあるため、事前に注意が必要です。
▽業界・職種
・公務員
・メーカー・製造業
・商社
・金融業界
・IT業界
・郵便局
・一般的な会社 他
土日休みじゃない業界・職種
平日休みやシフト制度を前提とする職種には、サービス業・販売・医療・介護・ホテルなどが多く含まれます。これらの仕事はお客様の需要・施設の稼働時間・24時間対応などが影響し、休日が固定しにくいことがあります。
また、求人情報の「休日制度」「会社カレンダー」「手当」の表記をよく確認することが重要です。
▽業界・職種
・飲食店
・ホテル・娯楽施設
・美容・アパレル
・医療、福祉
・配送業
・冠婚葬祭
・販売員
・警備員
・イベント主催者
・不動産賃貸仲介業
・インフラ関連 他
平日休みに向いている人／向いていない人
自身の性格・生活スタイル・価値観によって「休みの取り方」は大きく合う・合わないがあります。
向いている人は混雑が嫌いで静かな時間を好む人、子どもの行事に参加したい人、平日の空きを有効に使いたい人など。
一方で週末イベントを重視する人や、予定を立てることが大切な人、睡眠リズムを乱したくない人などは、土日休みのほうが幸福度が高くなる可能性があります。
製造業の休日制度の特徴
製造業といっても、自動車・食品・化学・医薬品など業界によって休日制度は大きく異なります。ここでは代表的な例を取り上げ、東海地方の製造業ならではの特徴を整理します。
トヨタカレンダーと土日休み
自動車業界やその関連企業の多くは、「トヨタカレンダー」と呼ばれる独自の休日制度を採用しています。基本は土日休みですが、繁忙期や決算期には土曜出勤が組み込まれることもあります。
「土日はしっかり休みたい」という方には魅力的ですが、年度末や長期連休前後は変則的になることもあるため、実際のカレンダーを確認することが大切です。
食品・化学系に多いシフト制
一方で食品や化学、医薬品などの分野では「工場を止められない」事情から、シフト制や交代制勤務を採用しているケースが多く見られます。
特に24時間稼働する工場では、日勤・夕勤・夜勤をローテーションする三交代制が一般的で、土日も勤務に入ることがあります。
その分、平日に役所や病院へ行きやすい、混雑を避けられるといったメリットもありますが、生活リズムを整えるのが難しくなる点には注意が必要です。
名古屋・東海エリアでの仕事探し
名古屋・愛知・岐阜・三重といった東海エリアは製造業が盛んで、自動車関連をはじめ食品・機械・化学など幅広い業種があります。
「土日休み希望」「平日休み希望」「休日について柔軟な会社」など、条件ごとに選べる求人が多いのが特徴です。
まずは自分のライフスタイルに合う休日制度を明確にし、求人票で「会社カレンダー」や「シフト制」の有無を確認することが重要です。
まずは無料相談でキャリアアドバイザーに聞いてみませんか？
休日制度の基本知識
日本の企業で導入されている休日制度にはいくつか種類があり、名称や内容も会社によって異なります。代表的なのは「週休2日制」と「完全週休2日制」です。
週休2日制と完全週休2日制の違い
「完全週休2日制」は、毎週必ず2日の休みがある制度で、多くの場合は土日休みを指します。
一方の「週休2日制」は、1か月の中で週に2日の休みがある週が存在すればよく、必ずしも毎週2日休めるとは限りません。
たとえば「第2・第4土曜日は出勤、それ以外は休み」というケースでも「週休2日制」として扱われます。つまり「週休2日＝土日休み」ではない点に注意が必要です。
会社カレンダーという考え方
一部の企業では、一般的なカレンダーとは別に「会社カレンダー」を採用しています。
これは自社の業務や工場の稼働スケジュールに合わせて休日を決める仕組みで、製造業を中心に多く見られます。
例えば「通常は土日休みだが、年数回の土曜出勤がある」「長期連休は工場の稼働停止に合わせて9日間」といった形です。
会社カレンダーを導入している企業では、求人票にその旨が記載されることが多いため、事前に確認しておくと安心です。
シフト制勤務のメリットと向いている人の特徴
シフト制勤務のメリット
シフト制勤務には、平日休みや勤務時間の融通が利くといったメリットがあります。
平日の空いている時間に役所や病院の用事を済ませたり、混雑を避けてショッピングやレジャーを楽しんだりできる点は大きな魅力です。
また、働く時間帯が固定されていない分、早番・遅番をうまく活用して「午前中に私用を済ませる」「午後から趣味の時間を確保する」といったライフスタイルに合わせやすい柔軟さもあります。
シフト制勤務が向いている人の特徴
シフト制は、予定をその都度調整できる柔軟さを求める人に向いています。
混雑を避けて行動したい人や、一人の時間を大切にしたい人には快適な働き方となるでしょう。
また、勤務時間の変化に抵抗がなく、体調管理や睡眠リズムを自分でコントロールできる人もシフト制に適しています。
特に東海エリアの製造業では24時間稼働する工場も多く、交代制勤務が前提となるケースがあります。そうした職場ではシフト制に適応できる人材は重宝される傾向があります。
シフト制勤務のデメリットと向いていない人の特徴
シフト制勤務のデメリット
一方で、シフト制にはデメリットもあります。勤務時間や休日が不規則になりやすいため、生活リズムが乱れやすい点は大きな負担です。
また、友人や家族と予定を合わせにくく、週末イベントに参加できないことも増えるでしょう。
さらに24時間稼働の製造業などでは「三交代制」と呼ばれる働き方もあり、日勤・夕勤・夜勤が定期的に入れ替わるため、体調管理が難しくなります。睡眠不足や疲労がたまりやすく、生活習慣が安定しにくいのはシフト制勤務の大きな課題といえます。
日勤と夜勤、それぞれのメリット・デメリットについては、以下の記事でも詳しく解説しています。
シフト制勤務が向いていない人の特徴
シフト制が苦手な人は、一定の生活リズムを維持したい人や、家族や友人との予定を優先したい人です。
特に小さなお子さんがいる家庭や、週末の交流を重視する人にとっては、シフト制はストレスが大きくなりがちです。
また、心身の健康管理に自信がなく、不規則な勤務により疲れが溜まりやすい人は、土日休みや固定勤務時間の職場を選んだ方が安心です。
専門のキャリアアドバイザーに相談を。
FAQ（よくある質問）
平日休みは本当に“やめとけ”？
「やめとけ」と言われるのは、予定が合わなかったりイベントに参加しにくかったりと、生活の不便さを感じやすい人がいるからです。ただし一方で、混雑を避けられるなどのメリットもあります。大切なのは、自分にとって「ストレスが少ないかどうか」を基準に判断することです。
学校行事や役所での用事などはどうなる？
授業参観や三者面談など多くの学校行事は平日開催のため、平日休みなら参加しやすいです。役所も一部で土日開庁がありますが混雑するため、平日に済ませられる点は大きなメリットです。
平日休みの最大のメリットは何ですか？
一番のメリットは「混雑を避けられること」です。旅行や買い物、役所手続きなどを人混みを避けて効率的にこなせるため、ストレスが少なく休日を有意義に使えます。
土日休みの最大のメリットは何ですか？
最大のメリットは「家族や友人と予定を合わせやすいこと」です。多くの人が休む週末に合わせられるため、旅行・イベント・趣味活動などを一緒に楽しみやすく、プライベートの充実度が高まります。
まとめ：働き方を考えるうえで大切なこと
「平日休みはやめとけ」と言われる背景には、「予定が合わせづらい」「イベント参加が難しい」「疲れやすい」「大型連休が取りにくい」「休みの日でも連絡が入る可能性がある」といったデメリットがあるためです。
一方で「混雑を避けられる」「役所や病院に行きやすい」「学校行事に参加しやすい」といったメリットもあり、人によっては大きな魅力になるでしょう。
つまり、休み方には一長一短があり、どちらが正解というものではありません。企業によって働き方や休日制度はさまざまであり、仕事を選ぶ際に大切なのは「自分にとって心地よい働き方はどのようなものか」を明確にしておくことです。
あわせて、休日だけでなく「これまでの経験をどう活かすか」「将来どんなキャリアを築きたいか」といった視点も忘れずに持つことが重要です。
本記事を参考にしながら、自分のライフスタイルや価値観に合う優先順位を整理し、納得のいく働き方を選んでいきましょう。
